食欲がないときに食べたいおじやもトマトでさっぱりとした味に！ ドクタースムージー［ミキサー］なら、耐熱ボトルだから電子レンジの使用もOK！※ 鍋に移さず料理を作ることもできます♪
※「定期キッチンカタログ」掲載
※電子レンジ加熱の際は、ブレード（刃）や付属のキャップなどは必ず外して下さい。
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色鮮やかで
暑い季節にオススメ！
暑い季節にオススメ！
ドクタースムージー［ミキサー］で作る
「トマトのおじや」
「トマトのおじや」
材料2人分
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【A】
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┌トマト1個
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昆布パウダー＊小さじ1
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かつお節パウダー＊小さじ1
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しょうゆ小さじ1/ 2
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└塩小さじ1/ 3
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冷ごはん200g
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大葉適量
作り方
〈下ごしらえ〉
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トマトは2cmの角切りにする。
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大葉は千切りにする。
1.ドクタースムージー［ミキサーボトル］に【A】を入れ、ブレードをセットする。本体にセットして約30秒長押しする。
2.ブレードを外し、冷ごはんを加え、蓋をせずに電子レンジ（500W）で約2分を目安に温め直す。
※電子レンジ加熱の際は、ブレード（刃）や付属のキャップなどは必ず外して下さい。
※電子レンジ加熱後のミキサーボトルは熱いので、取り出す際はご注意ください。
3.器に盛り、大葉を添える。
