少量の食材で使いたい分だけがアッという間に作れます。ふりかけやお茶漬けにも使えます♪
※「ドクタースムージーレシピ集」掲載
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かつお節パウダーも
自家製で
自家製で
ドクタースムージー［ミルカップ］で作る
「かつお節パウダー」
「かつお節パウダー」
材料仕上がり量／大さじ1弱
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削りかつお5g
作り方
1.乾煎りは不要。削りかつおをドクタースムージー［ミルカップ］に入れ、本体にセットして約15秒長押しして粉砕する。
※撹拌時間はあくまでも目安です。お好みで加減してください。
