余ったごはんをリメイク。あっという間に「いただきます」！
※「スペースパン ココット取扱説明書」掲載
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電子レンジで
簡単チキンライス
簡単チキンライス
[使用する調理器具]
スペースパン ココット
スペースパン ココット
スペースパンココットで作る【電子レンジで】
「チキンライス」
「チキンライス」
材料スペースパンココット2個分
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玉ねぎ30g
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にんじん30g
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ピーマン30g
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鶏ひき肉60g
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冷やごはん320g
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トマトケチャップ大さじ2
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塩・こしょう各少々
スクランブルエッグをのせればオムライス風に
作り方
〈下ごしらえ〉
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玉ねぎ、にんじん、ピーマンはみじん切りにする。
1.
玉ねぎ、にんじん、ピーマン、鶏ひき肉をスペースパンココットに入れる。
2.塩を加えて軽く混ぜ、ラップをかけて、電子レンジ（500W）で約2分を目安に加熱する。
※記載の加熱時間はあくまでも目安です。焼き加減を見ながら適宜調節してください。
※スペースパンココットを使って電子レンジで調理する場合は、加熱ムラのないよう1個ずつ加熱してください。
※加熱調理中・直後はスペースパンココットは高温になっています。やけどの恐れがあるので、電子レンジから取り出す際はミトン等を使い、直接触れないようにしてください。
3.［2］にトマトケチャップを加えて混ぜ合わせ、冷やごはんを上に広げ、さらに電子レンジ（500W）で約2分を目安に加熱する。
※記載の加熱時間はあくまでも目安です。焼き加減を見ながら適宜調節してください。
※スペースパンココットを使って電子レンジで調理する場合は、加熱ムラのないよう1個ずつ加熱してください。
※加熱調理中・直後はスペースパンココットは高温になっています。やけどの恐れがあるので、電子レンジから取り出す際はミトン等を使い、直接触れないようにしてください。
4.
全体を混ぜ合わせ、塩・こしょうで味をととのえる。
