鶏肉がやわらか！とろ〜り半熟の卵も電子レンジにお任せ！ 火を使わず、簡単に作れる親子丼です。
※「32のシリコンシェフレシピ集」掲載
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とろ〜り卵が
食欲をそそる！
食欲をそそる！
[使用する調理器具]
シリコンシェフ
シリコンシェフ
シリコンシェフで作る
「トロトロ卵の親子丼」
「トロトロ卵の親子丼」
材料1人分（シリコンシェフ 丸型（L）使用）
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鶏モモ肉80g
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玉ねぎ1/4個
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卵2個
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三つ葉適量
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【A】
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┌だし汁1/4カップ（50cc）
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砂糖小さじ1
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└しょうゆ大さじ1
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温かいごはんお茶碗1杯分（150g）
作り方
〈下ごしらえ〉
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鶏肉は、一口大に切っておく。
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玉ねぎは、薄切りにしておく。
1.のばしたシリコンシェフに【A】を入れてかき混ぜ、鶏肉と玉ねぎを加えて、軽く混ぜ合わせる。
2.蓋をずらした状態で電子レンジ（500W）で3分加熱する。
※シリコンシェフを電子レンジで加熱する際は、蓋を完全にせず、充分にずらしてご使用下さい。
※電子レンジから取り出す際は、容器が大変高温になっております。必ずふきんやミトンなどをご使用になり、両手で持ってください。
※ご使用の電子レンジのW（ワット）数により加熱時間が変わりますので、加熱時間は調整してください。
3.卵を溶いて（お箸で2～3度切るように混ぜた状態）回し入れ、蓋をずらした状態でさらに電子レンジ（500W）で2分半加熱する。
卵にしっかり火を通したい場合は、電子レンジ（500W）で3分半加熱してください。
※シリコンシェフを電子レンジで加熱する際は、蓋を完全にせず、充分にずらしてご使用下さい。
※電子レンジから取り出す際は、容器が大変高温になっております。必ずふきんやミトンなどをご使用になり、両手で持ってください。
※ご使用の電子レンジのW（ワット）数により加熱時間が変わりますので、加熱時間は調整してください。
4.温かいごはんの上にかけて、三つ葉をのせる。
